Begin bij de vraag
Vraag eerst: ‘wat heb jij erover gehoord?’ Zo weet je waar het kind staat. Vul aan zonder te overweldigen. Stop wanneer het kind genoeg heeft — kijk naar lichaamstaal.
Per leeftijd
- 3–6 jaar: korte zinnen, geen beelden. ‘Ergens ver weg is ruzie tussen landen. Bij ons is het veilig.’
- 6–9 jaar: leg uit dat volwassenen werken om te helpen. Benoem wat jullie samen doen (kaart sturen, geld geven, een vluchteling in de klas verwelkomen).
- 9–12 jaar: ruimte voor vragen over oorzaken. ‘Er zijn meerdere kanten aan een verhaal.’
- 12+: laat ruimte voor woede, onmacht, en eigen mening. Praat over wat ze kunnen doen.
Beeldhygiëne
- Geen nieuwsuitzendingen op de achtergrond bij jonge kinderen.
- Spreek af wanneer en hoe lang naar nieuws gekeken wordt.
- Maak na nieuws altijd ruimte voor een gewoon, fijn moment.
Als angst blijft hangen
Slaapproblemen, nachtmerries, herhaaldelijke vragen over veiligheid — dat zijn signalen dat het te veel is geworden. Praat met huisarts, CLB of een psycholoog. Bel Awel (102) als het kind alleen wil praten.
Hulplijnen
- Awel — 102 of awel.be — voor kinderen en jongeren, gratis en anoniem
- Tele-Onthaal — 106 — voor volwassenen, gratis en anoniem
- 1712 — meld geweld, misbruik en kindermishandeling
- Child Focus — 116 000 — vermiste of seksueel uitgebuite kinderen, ook online
- Zelfmoordlijn — 1813 of zelfmoord1813.be